Beyonce mange au moins un repas végétalien par jour

Pour rester en bonne santé et en bonne forme, tout en gardant sa ligne, Beyonce mange au moins un repas vegan par jour.

En 2011 Beyonce expérimentait déjà le végétalisme, surtout pendant sa grossesse pour garder sa ligne et ne pas trop prendre de poids. Même si elle n’est pas devenue totalement végétalienne, la chanteuse s’assure de manger au moins un repas végétalien chaque jour.

Beyonce a révélé qu’elle a pris 26 kg pendant sa grossesse.

Ajouter un repas végétalien journalier à son régime lui permet de perdre plus rapidement ses kilos.

Le coach de Beyonce, Marco Borges lui a recommandé de manger “un repas végétalien par jour, car cela permet aux gens de manger beaucoup plus de légumes qu’ils ne l’auraient fait normalement.

A propos de Nicolaï Van Lennepkade

Nicolaï Van Lennepkade
Vegan, marathonien en 2009 (ça commence à dater...), je pourrais passer ma vie à écouter de la musique. Professionnellement, je suis actuellement doctorant à Toulouse spécialisé dans le traitement des images satellites pour la reconnaissance des essences forestières.

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