Tag Archives: superaliment

L’ortie, une plante exceptionnelle

Qui ne connait pas l’ortie? Mais la consommez-vous ? Car cette plante qui pique, pique surtout les yeux quand on voit tous ces bienfaits ! Mais ne vous inquietez pas, le pouvoir urticant des poils d’ortie est inactivé par la …

Lire la suite

10 superaliments végétaliens

Noix de coco

C’est l’hiver qui arrive, et rien de mieux que d’avoir une alimentation très équilibrée et riche nutritionnellement parlant. On vous a donc sélectionné 10 superaliments  pour garder au mieux votre forme cet hiver. Mais c’est aussi valable tout le long …

Lire la suite